Entender el lenguaje corporal de alguien puede ser difícil, especialmente si no eres expresivo o tienes dudas. Los expertos coinciden en que el 80 por ciento de nuestra comunicación se basa en el lenguaje corporal en lugar de las palabras que decimos.
El lenguaje corporal nos proporciona una idea de cómo se siente realmente alguien. Entonces, ¿cómo puedes leer el lenguaje corporal de alguien de manera más eficiente? Aquí te presentamos seis formas de hacerlo:
1. Reconoce su comportamiento y personalidad normal
No puedes leer a alguien de manera efectiva si no sabes cómo actúan normalmente. Cada uno de nosotros tiene sus propias formas de comportarse que reflejan nuestra personalidad. Es importante obtener una base de cómo alguien actúa antes de sacar conclusiones apresuradas.
2. Observa dónde van sus ojos
En una conversación, presta atención a la dirección en la que miran sus ojos. Si te prestan toda su atención, es probable que estén interesados en lo que dices. Si te miran fijamente con ceño fruncido, pueden estar molestos o tratando de intimidarte.
3. Observa cómo parpadean
Observa con qué frecuencia alguien parpadea durante una conversación. Si parpadean rápidamente, pueden sentirse incómodos. El tamaño de las pupilas también puede indicar interés. Si tienen las pupilas muy dilatadas, eso puede indicar que están interesados en lo que dices o incluso atraídos por ti.
4. Presta atención a su postura
La postura de alguien revela mucho sobre ellos. Pueden tener la cabeza en alto porque tuvieron un buen día, o pueden encorvarse en su asiento porque no durmieron lo suficiente. La forma en que alguien se sostiene puede revelar su confianza o ego.
5. Observa lo que hacen sus labios
Los labios también pueden revelar mucho sobre alguien. Si alguien se muerde o chupa el labio inferior, puede estar nervioso o preocupado. Si tienen los labios entreabiertos, es probable que estén cómodos y relajados. Los labios comprimidos pueden indicar incomodidad o desaprobación.
6. Observa su apariencia
Presta atención a lo que las personas eligen mostrar sobre su apariencia. Estas elecciones pueden ser señales intencionales sobre sus actitudes, metas y valores. Fíjate en detalles como la ropa, los tatuajes y los accesorios.
Al observar estas señales de lenguaje corporal, puedes tener una mejor comprensión de lo que alguien piensa o siente. Recuerda que el lenguaje corporal es solo una pista y no deberías saltar a conclusiones sin conocer bien a la persona.